
10 sposobów, jak dbać o jelita i żołądek
Problemy z jelitami i żołądkiem to dolegliwości, które dotykają coraz większą liczbę osób. W jelitach człowieka znajduje się niezwykle złożony ekosystem mikroorganizmów, liczący biliony jednostek, który naukowcy określają mianem mikrobiomu jelitowego. Pełni on ważną rolę w trawieniu